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Straccetti di Pollo con Carote e Funghi
371 calorie per porzione
Carboidrati: 5,6g
Proteine: 49,8g
Grassi: 13,5g
Servings
2
Porzioni
Preparazione
10
minuti
min
10
minuti
min
Tempo totale
20
minuti
min
Ingredienti
300
g
di petto di pollo
60
g
di carote già pulite
100
g
di funghi cardoncelli
50
ml
di latte di riso
1
cucchiaio di olio extravergine d'oliva
20
g
di parmigiano o grana
prezzemolo fresco tritato q.b.
sale e pepe q.b.
Istruzioni
Per prima sbucciate la carota, lavatela e ricavate delle fettine sottili con l'aiuto di un pelapatate. Contemporaneamente lavate e affettate i funghi;
Versate un cucchiaio di olio in una padella antiaderente, quindi adagiate le carote e i funghi e fate rosolare a fiamma minima;
Intanto lavate il petto di pollo, asciugatelo con un panno di carta e tagliatelo a straccetti;
Versate il pollo in padella con le verdure che nel frattempo si saranno appassite, quindi salate e pepate;
Aggiungete il latte di riso e il parmigiano e lasciate cuocere a fiamma media per circa 15 minuti girando di tanto in tanto;
Quando il pollo si sarà cotto, servitelo con prezzemolo fresco tritato!
Author:
Zizzi Federica
Calories:
371
kcal
Portata:
Secondo piatto