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Spaghetti integrali con Tonno e Pomodori Confit
452 calorie per porzione
Carboidrati: 60,9g
Proteine: 19g
Grassi: 10,6g
Servings
1
Porzione
Preparazione
10
minuti
min
Cottura
20
minuti
min
Tempo totale
30
minuti
min
Ingredienti
100
g
di pomdori confit
la ricetta la trovate qui
80
g
di spaghetti integrali
1
scatoletta di tonno
1
spicchio d'aglio
1
cucchiaino di olio extravergine d'oliva
timo q.b.
Istruzioni
Portate ad ebollizione dell'acqua salata in cui lesserete gli spaghetti;
Oliate una padella antiaderente e aggiungeteci uno spicchio d'aglio tagliato a metà;
Aggiungete il tonno e fatelo insaporire;
Rimuovete lo spicchio d'aglio;
Intanto scolate gli spaghetti e amalgamateli con il tonno all'occorrenza aggiungete dell'acqua di cottura per un risultato più cremoso;
Aggiungete i pomodori confit e impiattate;
Servite con del timo.
Author:
Zizzi Federica
Calories:
452
kcal
Portata:
Piatto unico