Insalata di Orzo con Barattiere, Pomodorini, Basilico e Freschi Cubetti
Calorie per porzione: 491 calorieCarboidrati: 64,1gProteine: 13,7gGrassi: 18,2g
Equipment
- Pentola
Ingredienti
- 80 g di orzo
- 100 g di pomodorini
- 70 g di cocomero barattiere
- 1 cucchiaino di capperi
- 5 foglie di basilico
- 30 g di GranMix freschi cubetti
- 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
- sale q.b.
Istruzioni
- Lessate il vostro orzo in acqua salata, quindi scolatelo e fatelo raffreddare;
- Intanto tagliate il barattiere a cubetti e il pomodoro in pezzi, quindi amalgamateli in una ciotola con i capperi, il basilico, l’olioe i GranMix Freschi Cubetti;
- Aggiungete l’orzo freddo e servite!