Go Back Email Link

Humus di fagioli cannellini e basilico

Calorie per tutto l'hummus: 362 calorie
Carboidrati: 50g
Proteine: 20g
Grassi: 11g
Porzioni 1 porzione
Preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti

Equipment

  • Mixer

Ingredienti

  • 200 g di fagioli cannellini
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
  • aglio in polvere q.b.
  • pepe q.b.
  • 5 foglie di basilico

Istruzioni

  • Metti in un mixer tutti gli ingredieni, quindi frulla;
  • Servi come preferisci: con verdure, su crostini di pane o friselle.
Chef: Federica Zizzi
Calorie: 362kcal
Portata: Aperitivo