335 calorie per personaCarboidrati: 16,4gProteine: 35,5gGrassi: 16,2g
Servings 2Persone
Preparazione 5 minutimin
Cottura 20 minutimin
Tempo totale 25 minutimin
Equipment
Placca da forno
Carta forno
Ciotola
Ingredienti
300gMacinato di tacchino
200gZucchine
10gParmigiano
q.b.Sale
q.b.Pepe
q.b.Pangrattato
q.b.Curcuma
q.b.Paprika
Istruzioni
Prendete il vostro macinato, salatelo e pepatelo.
Grattugiate le zucchine e amalgamatele con la carne.
Aggiungete al mix il parmigiano e il prezzemolo. Amalgamate il tutto e create delle polpette.
Impanate leggermente le polpette con un mix di pangrattato, curcuma e paprika forte e sistematele in una taglia su della carta forno. Cuocete alla massima potenza per 15 min circa o finchè non si sarà creata una bella crosta dorata.