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Frittata di Farro con Agretti
403 calorie per porzione
Carboidrati: 49,4g
Proteine: 24,8g
Grassi: 12,3g
Servings
1
Frittata
Preparazione
5
minuti
min
Cottura
15
minuti
min
Tempo totale
20
minuti
min
Ingredienti
2
uova
10
g
di parmigiano
60
g
di farina di farro
100
g
di agretti
1/2
cucchiaino di bicarbonato
qualche goccia di limone
sale q.b.
pepe q.b.
acqua q.b.
Istruzioni
Sbattete le uova con il sale e il pepe;
Aggiungete il parmigiano e la farina e solo infine gli agretti;
In ultimo bicarbonato e limone e l'acqua per ottenere un impasto denso;
Oliate e infarinate una teglia antiaderente e infornate a 220° per circa 15 min;
Servite caldo.
Author:
Zizzi Federica
Calories:
403
kcal