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Finte pizzette di Cavolo cappuccio

435 calorie per porzione
Carboidrati: 48,9g
Proteine: 27g
Grassi: 10,8g
Servings 1 Porzione
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 20 minuti

Equipment

  • Placca da forno
  • Carta forno

Ingredienti

  • cavolo cappuccio q.b.
  • 1 uovo
  • 50 g di farina
  • salsa di pomodoro q.b.
  • 20 g di parmigiano
  • 80 ml di acqua
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Istruzioni

  • Tagliate a grandi rondelle il Cavolo (come in foto) e lavatelo;
  • Mettetelo su carta forno;
  • Preparate un impasto con 1 uovo, 50gr di farina e 80ml di acqua più sale e pepe;
  • Mixate il tutto e versate l'impasto sopra il cavolo;
  • Aggiungete la salsa e il parmigiano e magari qualche foglia di basilico;
  • Infornate in forno preriscaldato a 220° per circa 20 minuti;
  • Sfornate e servite caldo-
Author: Zizzi Federica
Calories: 435kcal