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Cubetti di Pollo Limone e Menta
412 calorie per porzione
Carboidrati: 0g
Proteine: 62g
Grassi: 16,2g
Servings
1
Porzione
Preparazione
5
minuti
min
Cottura
10
minuti
min
Tempo totale
15
minuti
min
Ingredienti
200
g
di petto di pollo a cubetti
succo di 1/2 limone + buccia grattugiata
5
foglioline di menta
1
cucchiaio di olio extravergine d'oliva
sale q.b.
pepe nero q.b.
Istruzioni
Versa in una ciotola i cubetti di pollo, quindi grattugiaci sopra la scorza del limone, sopremici il succo e aggiungi le foglioline di menta;
Lascia marinare per almeno 2 ore;
Versa il pollo con il suo succo in una padella antiaderente, aggiungi l'olio, il sale e pepe;
Cuoci a fiamma media finchè il pollo non sarà cotto ma ancora tenero, ci vorranno circa 10 minuti;
Servi con del pane di semola tostato e verdure come contorno!
Author:
Zizzi Federica
Calories:
412
kcal
Portata:
Secondo piatto